Здравствуйте!! Очередной выпуск рассылки и очередные интересные, изысканные и проверенные рецепты!! А также разные интересные обсуждения различных вопросов питания! Читайте, думайте, готовьте и наслаждайтесь :-)) Похлебка грибная 80 г сушеных грибов, 200 г черствого пшеничного хлеба, 4 луковицы, 5 ст. л. растительного масла, 1 л воды, сметана (или майонез) и соль по вкусу. Сушеные грибы тщательно промыть, залить водой, оставить на 2-3 часа для набухания, отварить в той же воде. Готовый отвар процедить. Грибы промыть и нарезать соломкой. На мелкой терке натереть хлеб, перемешать с грибами, добавить обжаренный лук и тушить в течение 15-20 минут. В готовую массу влить грибной отвар и прокипятить. Подавать со сметаной. Примерная калорийность на 100 г готового блюда – 82 ккал. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! САМЫЕ ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ
Да, действительно, все изложено толково и по сути.
От себя хотел бы еще добавить...
Есть люди, которые варят пищу на завтра или послезавтра. Эта практика имеет негативные последствия.
Есть мудрость, что еда после приготовления должна быть съедена в течение 3-х часов.
После этого любая сваренная пища превращается в мусор. Это связано с энергетикой пищи.
Вы, наверняка, замечали, что если съесть вчерашнюю пищу - она уже имеет другой вкус.
Поэтому старайтесь готовить пищу так, чтоб съедать ее за один раз
bogatztvo Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы можете ЗДЕСЬ>>>>
ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ НАШЕГО ФОРУМА!!
Истории успехов и мотивация. Как я похудела. Здоровье и красота.
Из 83 килограмм в 59!
ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ. Чего удалось добиться в уходящем году, какие планы на Новый Год?!
Мурыся. Вот так я таяла...
История успеха одного мужчины
Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней.
Из 104кг в 76...
Жулишкина, история преображения...
Минус 20 кг или Возвращение к себе.
Истории преображения звезд
Возвращение к себе
Vista. Моя история
Кнопка :) Как я уменьшилась.
Движенье это жизнь и растаявшие килограммы.
Красоте все возрасты покорны!
С 78 кг до 59 кг
История успехов
С 78 до 55 кг
Яркая. За 5 месяцев минус 20 кг
Nat минус 30 кг, что получилось?
Как мы худеем. Опыт.
Как мы бросили курить.
Я в 18 лет похудела на 20 кг
5 способов точного подсчета лишнего веса
Когда-то это казалось невозможным...
Что помогло вам почувствовать себя красивой?!
Redwine. Как я похудела...
Виртуальная фигура
Успехи ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте разницу!
Вегетарианство. Истории Успехов!!
Планы: талия 60, бедра 90 и подружиться со спортом
Достижение цели. Как много зависит от нас самих.
Любовь к себе, творит чудеса!
Juleta. Спасибо:)
Мощный стимул. Как начать?
История моего веса
Чтобы похудеть, нужно работать головой!
Мы с мужем стали красивыми и здоровыми
Что и как случилось со мной.
kaprice: фруктово-овощной забег 2007
Я похудела на 11 килограмм!!
Из 100 кг в 80 кг
Бег - это красиво и просто!
Успехи в похудении и красоте
Хорошо, приятно, радостно. Массаж - особое удовольствие.
Lyudmilla c благодарностью
Мое отношение к питанию изменилось
Усталость от постоянного похудения
Важно: обратная сторона снижения веса
Мои наблюдения и достижения (хоть и маленькие!)
Нудизм, как избавление от комплексов
ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ И ТЕМЫ ФОРУМОВ ЧИТАЙТЕ И ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ!! 15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и ФОТКИ "ДО" И "ПОСЛЕ".
25 интересных и впечатляющих фотографий!! >>
Потрясающая ИСТОРИЯ УСПЕХА "Прощайте, 18 килограммов, скрывавшие эту стройность, юность и очарование!!" и 70 фото "ДО", "В ПРОЦЕССЕ" и "СЕЙЧАС"!! Приятный шок гарантируется!! >>> Массаж!! Сколько надо сеансов, чтобы получить хорошие результаты и стать еще прекрасней?!! >>>> Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" Хорошо, приятно, радостно. Массаж - особое удовольствие. МОИ КЛИЕНТКИ. Около 700 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру Массаж. Часто задаваемые вопросы о массаже. >>>> Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> Из 48 в 44 размер даже после трех родов. ФОТО >>>> Нам так нужны прикосновенья.... Целлюлит. Проблемы в отношениях из-за целлюлита Массаж избавляет от тяги к сладкому и от склонности к перееданию. >>>> Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>> Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> Как позитивное мышление сказывается на красоте?!! ФАНТАСТИЧЕСКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ!! ФОТО "ДО" и "ПОСЛЕ". >>>> Я так преобразилась и похорощела всего за пару недель!! Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> Целлюлит. Последствия стресса для женского тела. Фотографии Потребность в нежных прикосновениях (приятные ощущения от массажа). Ваше мнение?!! Все-все-все о целлюлите. Читаем, обсуждаем, делимся опытом Фото целлюлита. Целлюлит в фотографиях Влияние стрессов на целлюлит. Впечатляющие фотографии |
| РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!
Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты
Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов
О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети
Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза
НАШ ФОРУМ
Дневники худеющих
САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ ФОРУМОВ: Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. Рассказ форумчанки сайта Красотуля.ру с огромным количеством ПОТРЯСАЮЩИХ фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ" Как ваши мужчины относятся к вашему Целлюлиту? "Как я похудел на 41 килограмм и сменил 56 размер одежды на 46" Позиция Американской ассоциации диетологов относительно вегетарианства Что говорили о правильном питании великие умы человечества?!! ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ >>> Гормональные проблемы. ВЛИЯНИЕ ПРОДУКТОВ НА ПОЛОВУЮ СФЕРУ. Причины, последствия, опасности. >>> Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>> Опрос: Тянет на сладкое потому что не хватает "сладкого" в жизни, в сексе, в любви?!! Целлюлит. Проблемы в отношениях из-за целлюлита Секреты питания красивых и знаменитых >>>> Вкусные рецепты!! 4 книги!! СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО>>>> ИСТОРИИ УСПЕХОВ, ИСТОРИИ КРАСОТЫ Последствия стресса для женского тела. Фотографии Дневники КРАСОТЫ и ПОХУДЕНИЯ Все-все-все о целлюлите. Читаем, обсуждаем, делимся опытом Фото целлюлита. Целлюлит в фотографиях Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки Натали Портман, Дэвид Духовны, Ума Турман, Киану Ривз, Пенелопа Крус, Жан Клод ван Дамм, Ким Бэссинджер, Алек Болдуин, Камерон Диаз. ЧТО МЕЖДУ НИМИ ОБЩЕГО?!! Необычайно интересная и познавательная статья: Я не собиралась становиться вегетарианкой... >>>> История Успеха. ПУТЬ ИЗ ВЧЕРА В ЗАВТРА... с фотографиями "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> Массаж избавляет от тяги к сладкому и от склонности к перееданию. >>>> Из 83 килограмм в 59 - еще одна потрясающая история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!! И все это с УДИВИТЕЛЬНЫМИ фотографиями "ДО" и "ПОСЛЕ". ЧИТАЕМ, СМОТРИМ, ВПЕЧАТЛЯЕМСЯ и делаем правильные выводы! Как мы становимся стройнее. Делимся опытом. Рассказы об успехах!! Вас все больше интересует вегетарианство?! Вот еще одна интересная тема "Беременность и вегетарианство" Почему важно пользоваться позитивными словами. ТЕСТ НА ПОЗИТИВНОСТЬ Влияние стрессов на целлюлит. Впечатляющие фотографии Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"  "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"  ИНТИМ ПРЕДЛАГАТЬ!! Откровенные истории ПРО ЭТО
Массаж - правильное решение многих проблем  СТАНОВИСЬ СТРОЙНЕЙ И ПРЕКРАСНЕЙ!! Объявление от ведущих рассылки: Антицеллюлитный Массаж КРАСОТЫ  по привлекательным и комфортным ценам!! В МОСКВЕ к Васильевой Наташе >>>> и В МОСКВЕ к Валентину Мельникову >> В Петербурге к Валентину Мельникову >>>> Отзывы о массаже, истории, впечатления, результаты >> ОТЗЫВЫ - 2 >> * ОТЗЫВЫ - 3 >> * ОТЗЫВЫ - 4 >> * ФОТО КЛИЕНТОК >> |
Комментариев нет:
Отправить комментарий